여름철 대표과일 수박으로 만든 건강 음료
[휴먼에이드] 여름하면 제일 먼저 생각나는 과일은 수박이 아닐까요?
달달하고 시원한 맛으로 더위를 식힐 수 있는 수박은 맛도 좋지만 노화방지, 수분공급, 혈액순환에도 좋은 효능을 가지고 있습니다.
성큼 다가온 여름. 탄산음료나 아이스크림 대신 건강에 좋은 수박 에이드를 드셔보세요.
만드는 방법은 씨를 제거한 수박 200g에 탄산수 50ml을 넣고, 꿀 1Ts을 넣어 믹서기에 갈면 됩니다.
맛과 영양 두 가지를 동시에 챙길 수 있는 수박 에이드로 본격적으로 시작된 무더위를 이겨보세요.
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