급변하는 삶에서 휴식도 중요해요
[휴먼에이드] "서두르다 일을 그르친다"는 옛 말이 있어요.
요즘 사회가 빠르게 변하며 뭐든 빨리하고 잘해야 한다는 강박관념에 사로잡힐 때가 있어요.
하지만 도로에서는 너무 빠르게 달리면 자칫 위험한 교통 사고로 이어질 수 있어요. 과속으로 인한 교통사고는 나 뿐만 아니라 가족에게도 씻을 수 없는 아픔과 고통을 줄 수 있죠.
우리 삶도 마찬가지예요. 일이나 공부에 집중한 나머지, 앞만 보고 달리다가 과로로 건강을 잃을 수도 있어요.
낮잠 시간을 공식적으로 허용한 프랑스를 보면, 정말 휴식은 중요한 가 봐요.
빠르게 급변하는 일상에서 한 템포 쉬어가는 마음의 여유를 가져보는 것이 중요하다는 생각이 듭니다.
* 현재 김민진 수습기자는 휴먼에이드포스트에서 생생한 '포토뉴스'를 취재하고 발굴하고 있는 발달장애 기자입니다. '쉬운말뉴스' 감수위원으로도 활동하고 있어요.
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