[휴먼에이드] 요즘 영양제와 건강식품보조제를 찾는 사람이 많아요.

누군가에게 선물로 주거나 자신의 건강을 위해서라고 해요.

구입할 때는 ‘식품의약품’ 인증마크를 확인을 해야 돼요.

이유는 안전성과 효능에 대해 과학적으로 평가를 받은 것인지 확인해야 되기 때문이에요. 

‘식품의약품’ 인증마크가 있다면 안심하고 먹어도 된다는 의미라고 해요.

식약처 인증마크 중에 ‘GMP’도 있어요. 이는 건강기능식품 우수제조업체에서 만드는 영양제라는 뜻이에요.

또 영양 기능 정보 표시를 읽어보고 먹어야 해요. 

일부건강기능식품의 경우 식품이력추적마크도 표시되어 있어요. 

이는 식품이력관리시스템에서 기록된 제품이라는 표시예요. 이름이나 관리번호를 입력하면 만든 날짜와 재료를 확인할 수 있어요.

* 현재 김민진 기자는 휴먼에이드포스트에서 생생한 '포토뉴스'를 취재하고 발굴하고 있는 발달장애 기자입니다. '쉬운말뉴스' 감수위원으로도 활동하고 있어요.

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